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タバコやめたら、ニコチンの代わりに間食が増えた。金銭の収支は同じだった。別にタバコ吸う奴に嫌悪感も感じない。 やめた理由は、大怪我して副腎皮質ステロイド剤の長期内服を余儀なくされ、副作用による異常な 食欲増加でピザった挙句血圧が上がったから。禁煙は意思だけであっさり成功。 薬は飲まなくても良くなり、ステロイドの離脱症状も乗り切ったが、脊椎・頚椎に衝撃が加わる負荷の 高い運動は禁止されているので、減量は2年計画。 血圧下がった後また吸うかどうかは決めてないが、当分吸うわけにはいかないだろうな。
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