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2013/10/07 21:37

【画像】 一ヶ月で体重を10kg落とした結果wwwwwwwwwwwww

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転載元
一ヶ月で10kg落とした結果wwwwwww



1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:20:42.41 ID:CYn+2TNi0


ガリガリになったんご…(:_;)

176cm

75kg→65kg

※クリックでモザイク無し

20131007210840_1_1.jpg 





2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:20:57.50 ID:4hS6e5cV0


可愛い





3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:21:01.07 ID:l6wDD1Az0


やり方教えろ





15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:23:04.92 ID:CYn+2TNi0


>>3
飲み物をファイブミニだけにした






4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:21:14.62 ID:RRRJyCzu0


65はこんな痩せてませーん


拾いおつでーす





12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:22:33.25 ID:CYn+2TNi0


>>4
マジだって

身長はもうちょいあるかも





5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:21:21.52 ID:QkGsnqWh0


65でこれはない





10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:22:17.26 ID:cBwDtNGp0


>>5
俺こんなだが








7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:21:35.61 ID:z1flUQE10


足長





14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:23:03.17 ID:QsYdwy+P0


180で68キロだけどこんな感じだわ





16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:23:17.26 ID:l58KhyqN0


俺175で61だけど腹でてるぞ





25:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:24:38.77 ID:CYn+2TNi0


>>16
俺は水泳してるから





40:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:28:20.09 ID:SQqPaMzBI


水泳とかどこでやるん?

市民プールとかでそんな本気で泳げるの?





42:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:28:49.97 ID:CYn+2TNi0


>>40
コナミスポーツクラブの周一会員





43:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:29:20.70 ID:CYn+2TNi0


>>40
週一、です





33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:26:12.17 ID:cOffeHNN0


ファイブミニってダイエットに効くの?





35:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:26:47.90 ID:jPqIahFO0


何歳?





39:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:27:47.89 ID:CYn+2TNi0


>>35
22


ピルクルね





45:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:30:52.45 ID:OFI13Nnl0


ふぁいぶみに?ピルクル?

kwsk教えろください





48:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:31:46.75 ID:CYn+2TNi0


>>45
ファイブミニとピルクルって飲み物ばかり飲んでたら、ガンガン落ちた

あと、肌とか体調とか良い感じになった






50:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:32:47.87 ID:SQqPaMzBI


俺も筋肉つけたいから水泳やろうかな





53:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:34:57.68 ID:CYn+2TNi0


>>50
筋肉がいい感じにつくよ





21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:23:41.87 ID:L8hpDzMO0






こういう体型に頑張れ

元々太れる体質なら可能らしいよ





26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:24:47.20 ID:9MqAD7Sp0


良いからだしてるにあ





61:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:55:45.19 ID:a85v8q8l0


筋肉つけたいなら筋トレしろ

筋トレ後プロテイン、就寝前プロテイン、起床後プロテイン

飯は常に限界に挑戦するつもりで食う

筋トレは面倒で週一くらいになってしまったが、ご飯が美味しいので問題ない

俺はこの生活で3ヵ月で12kg太った





52:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:32:57.60 ID:OFI13Nnl0


えっ、あれ両方甘いじゃん

うんち出まくったってこと?

あと水泳って週一で効果あるの?





53:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:34:57.68 ID:CYn+2TNi0


>>52
土日のどちらかだけだけど、

長いこと泳いでたからね





58:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:45:07.27 ID:s4wYEKD1i


ステマですねわかります





51:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:32:52.23 ID:j5d5LW3p0


>>1俺には絶対無理だわwww

(おまえそれどこか病気になってるぞ。その減り方は異常だから病院にいけ)





53:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:34:57.68 ID:CYn+2TNi0


>>51
確かに





60:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/07(月) 19:50:45.57 ID:fmFZ8WTGi


多分

近いうちに胆石か結石になる

覚悟しとけ







86926
良い体してんねぇ!
どおりでね!!
[ 2013/10/07 21:48 ] [ 編集 ]
86929
健康状態が解らないけど
ジュースを沢山飲んであの体型で1ヶ月10kg減て
糖尿じゃないの?
[ 2013/10/07 22:16 ] [ 編集 ]
86935

脚なげぇ
[ 2013/10/07 22:42 ] [ 編集 ]
86936
脚長いよなこれ
[ 2013/10/07 22:51 ] [ 編集 ]
86942
腰より太ももの方が太いのがエヴァっぽい
[ 2013/10/07 23:33 ] [ 編集 ]
86943
水泳してるなら食事管理だけでもじゅうぶん痩せられたのでは
[ 2013/10/07 23:42 ] [ 編集 ]
86944
ファイブミニって安売りしないのなんでだろ。安いときのオロCぐらいの値段なら買うんだが
[ 2013/10/07 23:54 ] [ 編集 ]
86945
スポーツクラブのステマ。

パンツぐらい穿け
[ 2013/10/08 00:14 ] [ 編集 ]
86949
ファイブミニwww

コチニールは美味いか?www
[ 2013/10/08 00:25 ] [ 編集 ]
86951
180㎝の85㎏から75㎏まで自転車と水泳と筋トレで落として
あと10㎏まで落とす予定だが>>1の画像になれる気がしないわ。

元々体脂肪率低めで筋肉量が多いんだろうなぁ。

あと水泳やってる人の体つきはやっぱ違うよ。
下半身と体幹がスリムで肩幅が広いのでおじさんおばちゃんでも綺麗に見える
[ 2013/10/08 00:37 ] [ 編集 ]
87036
 
ナルになるのもわかるナイスバデーだけどやっぱきっもい
こういう男苦手
ぶよぶよがいいわけじゃないけど
中身がからっぽだからこういう晒しとかやるんだよね
[ 2013/10/08 09:38 ] [ 編集 ]
87037
気持ち悪いくらい脚長いな
[ 2013/10/08 09:39 ] [ 編集 ]
87090
弱そう。男としてどうなの?
[ 2013/10/08 14:49 ] [ 編集 ]
87112
土踏まずスゲエ!
[ 2013/10/08 18:14 ] [ 編集 ]
87169
足長すぎだろ
踵つけてないのかと思ったわ
[ 2013/10/08 23:07 ] [ 編集 ]
87539
水泳以外もやってそうな太ももだな

太ってる奴だと水泳自転車はガチで体重落とせるぜ
長時間運動し続けられるってのがいいのかもね
[ 2013/10/10 15:34 ] [ 編集 ]
99626
太ももが筋まで言ってないけれど筋肉あるよって感じでいいね
ただ太ももに比べてちょっと腕が細すぎる感じはするけれど
[ 2013/12/06 13:39 ] [ 編集 ]
102214
この画像見たことある
使い回しだと思うし、前のやつの方が面白かった
[ 2013/12/19 18:52 ] [ 編集 ]
103329
しょくじせいげん
なしか?もう1つの飲料ってなに
[ 2013/12/25 20:40 ] [ 編集 ]
104069
○んこ持ち上げてみて鏡を見ると、いつもより長く見える不思議
[ 2013/12/29 10:14 ] [ 編集 ]
107697
足長いし良い身体。見た目的には凄く素敵よ。
[ 2014/01/15 16:00 ] [ 編集 ]
116215
いいね!
俺も落としたいわー
[ 2014/03/01 04:36 ] [ 編集 ]
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