１ヶ月間、植物だけ食べてた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗきゃっつあいニュース

2013/07/25 14:37

１ヶ月間、植物だけ食べてた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

vip | TB(0) | コメント(4)

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:51:13.67 ID:NTG7Aszg0: 便秘解消

吹き出物全滅

肌きれい

若干細くなった
6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:52:32.88 ID:2TNSnsJx0: 花咲かないのか
7：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:52:33.18 ID:FiNVZgL70: むしかよ
4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:52:06.36 ID:XVw9k5ka0: 植物って聞くとなんか変な感じがするんだけど
3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:51:58.03 ID:blQNFLaj0: コメという植物か

8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:52:36.80 ID:k5HRbs7K0: 肉食わないだけ？脂は？
11：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:53:20.95 ID:NTG7Aszg0: 要は肉や魚食べなかった

豆腐とか食べて生きてた

牛乳飲まずに豆乳飲んでた、卵も出来る限り食べない
9：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:52:59.09 ID:W1waSlw60: 野菜、でいいのにまとめの方向きすぎだろ
13：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:54:53.35 ID:dNA7TlrjP: 力出ないだろ
14：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:56:02.58 ID:0UP5Ia2/0: 細くなったってかやつれたんじゃない？
15：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:56:23.03 ID:NTG7Aszg0: 確かに野菜でよかったな、うん。

力出ないってほどでもないよ、別に普通に生活できるし割と快適
10：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:53:02.86 ID:mbQ4nmYT0!: ビタミンB12は植物からじゃ取れないから気をつけろよ

16：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:56:30.19 ID:5VhXoKXT0: そのうち脂溶性ビタミン不足になるから
17：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:56:50.80 ID:56UdX4Zv0: もやし乙
25：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:59:52.83 ID:NTG7Aszg0: >>17
もやしは栄養なさそうでそんなに食べてないよ
18：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:57:01.96 ID:Gd1whjBK0: それでも豚みたいな顔は変わらないんだね
25：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:59:52.83 ID:NTG7Aszg0: >>18
それを言うな、それを
20：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:57:34.78 ID:LSWJK89oO: 調理法は自由か？

炒めたり揚げたり
25：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:59:52.83 ID:NTG7Aszg0: >>20
揚げもするし炒めもしたよ

肉入れなければ何でもあり
21：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:57:49.68 ID:K0sJgTGQ0: 植物性は体にイイ！

天然は体にイイ！

オーガニックは体にイイ！

イイイィィィィィィィィイィィッ！
19：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 08:57:06.85 ID:5i4FRsCU0: 動物性たんぱく質も大事よ

26：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:00:15.69 ID:q6a5q4go0: 動物性たんぱく質摂取せずに筋力が落ちで基礎代謝が悪くなるパターンだな
28：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:02:33.52 ID:NTG7Aszg0: >>26
既製品には多少入ってるはずだから大丈夫だと思ったんだけどなあ・・・

とりあえず１ヶ月とは言わないがお前ら１週間でもやってみろよ

けっこう変わるぞ
27：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:02:21.13 ID:O0cQCcoq0: そんな生活我慢出来そうにないわ

もともと肉は嫌いだったの？
32：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:04:21.87 ID:NTG7Aszg0: >>27
別に嫌いじゃないけど、ないと我慢できないというほどでもないからね

意外といけたし、慣れると牛乳より豆乳のが好きになってきた
29：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:02:46.96 ID:juZ1P1+b0: おれは肉とジャガイモだけ食ってるわ

コメとかいうクソ主食考えたやつしね
33：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:04:54.45 ID:nmCn2six0: 肌は綺麗になっても

骨と筋肉と神経はボロボロになりましたとさ
34：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:05:08.98 ID:XjNUFqX20: やさいかたっけーよ
39：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:08:12.68 ID:uJQg3eBx0: マヨとかも断ってたの？

46：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:16:36.40 ID:NTG7Aszg0
: >>39
ポテトサラダとかに入ってるのは仕方ないけど

自分ではなるべく使わないようにしてたよ

41：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:12:56.23 ID:O9UYiUnp0
: オススメの野菜料理教えて

46：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:16:36.40 ID:NTG7Aszg0
: >>41
ポトフー(´ω`)

42：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:13:27.32 ID:9vsdeySb0
: ある一日のメニューとかっていって写真撮ってたりしない？

見てみたいな

46：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:16:36.40 ID:NTG7Aszg0
: >>42
撮ったりはしてない、ごめんな

まあ例を挙げれば、豆乳、冷奴、味噌汁、玄米ご飯、天ぷらとかかな

44：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:15:30.48 ID:0yX4n7xl0
: ３大栄養素って知ってるか？

野菜だけ食べるとか馬鹿だよ

36：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:06:03.88 ID:xTzuvT780: 数ヶ月後壊血病と診断される>>1の姿が！

37：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:07:29.77 ID:W1waSlw60: 野菜ジュースでいい？
40：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:08:41.95 ID:NTG7Aszg0: うーんやっぱ駄目だったのか？

玄米とか食べてたからいいと思ってたんだけど

>>37
習慣としてはいいんじゃないかな
43：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:14:01.30 ID:W1waSlw60: >>40
あまり推奨、って感じではないな

上でも言うように高いんだよなぁ野菜
45：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:16:00.10 ID:GeYInpNH0: 野菜ジュースなんてただの砂糖たっぷりのジュース

あんなのじゃ野菜の栄養なんて取れない

適当なこと言うなよ

野菜の栄養ほしいなら生か蒸した野菜食え
47：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:17:14.66 ID:NTG7Aszg0: >>45
飲まないよりはいいでしょ
55：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:22:31.78 ID:GeYInpNH0: >>47
おまえマジで知識ねーな

メーカーの謳い文句鵜呑みにして野菜の栄養取ったと錯覚してろよデブス
48：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:18:27.25 ID:+WZ+4use0: >>45
トマトミックスジュースは？
55：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:22:31.78 ID:GeYInpNH0: >>48
野菜ジュース全般がダメ
49：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:18:31.88 ID:W1waSlw60: 最近のは砂糖塩不使用を謳ってるよ、まあ鵜呑みにはできないが
51：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:19:53.71 ID:e0eMVdvW0: パンは？
62：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:31:19.57 ID:NTG7Aszg0: >>51
まあパンくらいはいいかと思って食べた
53：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:22:23.15 ID:CsWYW25/P: 魚は絶対に食べておいた方がいい。

植物性タンパクだけしかとらんと早死にするよ。
62：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:31:19.57 ID:NTG7Aszg0: >>53
今日から普通の食生活に戻します
56：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:22:51.48 ID:3vIw7Q5P0: 動物性タンパク質とか言ってる奴ｗｗｗ

大豆で十分だからｗｗｗ

んなこと言ったらベジタリアンみんな死んでるわ
60：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:26:37.12 ID:CsWYW25/P: >>56
確かに大豆はかなりいい方だが、菜食主義者はだいたい早死にしてるよ。

必須アミノ酸が不足しがちになる。
52：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:21:19.33 ID:LSvY1Urk0: ビートルズのジョージハリスンって

「俺は菜食主義だ。植物しか体に取り入れない。」

って言って肉食わずにタバコ吸いまくって喉頭がんで死んだよね

68：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:36:02.51 ID:HZWOKeAk0
: >>52
失礼だが正直ワロタ

59：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:26:08.08 ID:bZo7Alde0: ほー、実際そんなに変わるものなのか

他にもなんかメリットある？

身体軽く感じるとか、目覚めスッキリとか

あとどーやってけいぞくしてくの？お昼は野菜だけの弁当とかつくっていくわけ？
62：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:31:19.57 ID:NTG7Aszg0: >>59
メリットかー、最初に上げたのの他には気力の充実？

まあこれは自分が野菜食べてるっていう勝手な満足感から来るのかもしれんが

あと、体全体が潤ってるみたいな感じがした、水分いっぱい
64：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:33:02.00 ID:egHgqQZz0: 山岡「これじゃビタミンが足りない」

65：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:33:06.23 ID:0yX4n7xl0: >>1
たった1ヶ月間やった程度で簡単に人にススメるな！！

マネして栄養失調なったヤツでたら責任取れるのか？

お前は栄養学の基礎の三大栄養素バランス勉強してこい

それと五大栄養素、カロリー、基礎代謝、生活代謝

72：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:41:00.50 ID:NTG7Aszg0
: >>65
スレタイの書き方が悪かったな、要は肉と魚を控えただけだ

カロリーはちゃんと十分に取るようにしてたし、

もちろん俺だってこれを永続することは勧めないよ

61：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:28:49.30 ID:59FfqUVQ0: 肉を断つだけでも変わるかな

あと最近揚げ物が多くて、油も辞めたい
63：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:31:48.94 ID:IAKN7KUy0: ステーキ食って若い姉ちゃん抱いてりゃ長生きできる
71：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:38:50.82 ID:PuZpUEnH0: つーか長生きとかしなくて良いだろ

俺も肉嫌いだから、結果的にベジになってるが、何の不便もない

むしろ早死に出来るならこっち選ぶわ
73：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:41:55.14 ID:NTG7Aszg0: あともしやる人いたら、アボガト食おうな
79：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 10:34:52.11 ID:/MfFivTuP: ササミ食え、ササミ
75：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 09:48:02.83 ID:MUyDYrSX0: 動物は週一とか決めてやれば結構健康になれそうだな
78：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/21(日) 10:06:19.79 ID:QzLIFQcyP: 有名な江戸時代の飛脚の話にもあるけど、人間と栄養の関係ってまだまだわからない事だらけなんだよね

70548

別に野菜だけで問題ない
肉喰わんでも生きていけるよ

[ 2013/07/25 15:31 ] [ 編集 ]

70556

アボガトwwwアボカドだわ

[ 2013/07/25 16:59 ] [ 編集 ]

70558

文章からしていい加減な性格がみてとれる
一ヶ月だからって人にススメちゃいけなくも無いし責任なんかない
そんならダイエット本出した奴等はみんな訴えられてる
とりあえず一ヶ月前の体重、体脂肪、腰サイズ、筋肉量（測れば）
出来れば顔から下の半裸くらい写せばわかりやすいけど
何も伝わってこない。なんかやったけどどうなん？って自分で聞いちゃってるし
一ヶ月、時間と金の無駄じゃないですかこれじゃｗ
ど底辺にも程がある

[ 2013/07/25 17:24 ] [ 編集 ]

71775

マジレスすると、肉よりも上白糖を控えたほうが体に良い

[ 2013/07/31 09:30 ] [ 編集 ]

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