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2013/11/27 23:37

2ヶ月半で体重を76kg → 53kgまで減らした結果wwwwwwwwwwwww

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転載元
76kgから53kgまで体重減らした結果wwwwwwwwwwww



1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:31:56.05 ID:0PqrvwCf0



ダイエット


太るのが怖くて高カロリーの物は避けたり馬鹿食いしなくなった

デブのやつは一度痩せたらマジで気持ち変わるぞ






3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:32:24.35 ID:VbngjmnW0


それ拒食症





6:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:32:49.50 ID:4KZFM5y/0


亀田の階級だな





8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:32:56.04 ID:jjPBUskr0


期間どんくらい?





18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:36:28.49 ID:0PqrvwCf0


>>8
2ヶ月半





7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:32:53.00 ID:aPq7b0RT0


食事楽しい?








9:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:33:13.03 ID:CU2bFa4P0


食ってちゃんと運動するようになったヤツこそ成功者

>>1は単なるアホ





18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:36:28.49 ID:0PqrvwCf0


>>9
運動と筋トレもしたぞ

そんなに筋肉ついてないけど





10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:33:16.26 ID:vTGH9/UP0


皮だけべろべろになった?





18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:36:28.49 ID:0PqrvwCf0


>>10
もともと太すぎたせいで皮は余るな





13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:34:06.47 ID:KzcRjr8Zi


女ならいいが男だと悲惨な体つきだろうな





17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:35:15.35 ID:mTDOZljT0


>>13
逆じゃないのか?





16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:35:09.76 ID:wCRq17150


108キロから86キロになったけどハゲるし肌はハリがなくなり汚くなるし精神的におかしくなったしで散々





26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:40:12.06 ID:dnsKPHHGO


>>16
俺は98から58まで絞ったけど、全然そんな事なかったぞ

精神的にキツかったのは同じだけどなー





36:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:46:26.85 ID:wCRq17150


>>26
どうやって精神を保ってた?





41:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:51:24.29 ID:0PqrvwCf0


>>36
そんなに精神的にこなかったよ

食い過ぎなければ食ってもいいしそもそも本気で痩せる気があったら自然にできるよ





20:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:37:54.30 ID:lxdNKZ8E0


身長なんぼ?





27:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:40:56.23 ID:0PqrvwCf0


>>20
162cm

まぁ残念だわ

因みに10代





22:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:38:51.31 ID:Q2GLxKSY0


76キロってデブじゃねえだろ

お前女?





27:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:40:56.23 ID:0PqrvwCf0


>>22
俺の身長からしたら完全に肉団子





23:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:39:20.51 ID:mTDOZljT0


2ヶ月半で20キロもおとしたのか?





27:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:40:56.23 ID:0PqrvwCf0


>>23
信じられないかもしれないけどマジ





33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:45:34.41 ID:ByMosaHO0


>>27
すまん

俺は二ヶ月半で必死に8キロ増やした

23キロ減とか考えられん凄すぎ






29:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:41:52.52 ID:mTDOZljT0


部活か?





30:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:42:51.75 ID:0PqrvwCf0


>>29
部活とかめんどくさくてしたことない






31:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:44:22.73 ID:mTDOZljT0


なにして痩せたか書いて





41:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:51:24.29 ID:0PqrvwCf0


>>31
食い過ぎない

ちょっと運動

マジでこれだけ





25:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:39:55.03 ID:zHSxDG9W0


カロリー計算が習慣づくよな

レトルトカレーはは優秀





42:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:56:22.64 ID:5XF1FHjo0


てか三食好きなだけ食って間食一切なくしただけで何もせず1週間1キロぐらいずつ減ってく

運動したらもっとやばいんだろうな





43:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 16:08:18.26 ID:LpILWm5c0


彼女にフられて病んで72→50になったおれは1ヶ月で痩せたけどなww

ブラックコーヒーしか飲まなかったよ

その後摂食障害になったけどwww

太りたくなくなる気持ちはよくわかるよ





34:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:46:13.29 ID:cKIJr9CH0


頑張ったな

筋肉付けとけ





41:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:51:24.29 ID:0PqrvwCf0


>>34
今は筋トレに徹してる

ありがとう






37:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:46:57.61 ID:MSf0VonNi


継続的に筋トレ運動を行え





40:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:51:19.48 ID:Rye0ZskX0


ダイエットにはオートミールかなりおすすめ

栄養素高いし価格安いしカロリー低いし米やパンと比べてかなり腹持ちいい





38:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:47:04.26 ID:VpkDoUVK0


俺も20キロぐらい体重落としたら周りの反応変わったわ





19:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/21(木) 15:36:34.60 ID:dB7pk22wi


まさに俺と同じだけど10年立ったら元に戻ったよ(´・ω・`)

その間に結婚とか色々あったけど







98013
かなり太ってた同僚が食事制限でガリガリに痩せたけど、
やっぱりハゲてたな・・・。ダイエット怖すぎと思いました。
[ 2013/11/28 00:37 ] [ 編集 ]
98030
ダイエットすると、ハゲが急激に進行するんだよなぁ…
食事をあまり減らさず、お菓子をヤメれば大丈夫かな?
[ 2013/11/28 04:05 ] [ 編集 ]
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