2013/02/21 12:59
転載元
三食ドライフルーツだけダイエットした結果wwwwww
1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:38:03.31 ID:v7U+pyVp0
医者にめっちゃ健康な体って言われたwwwww不足してるビタミンとかなに一つないって言われたwwww
4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:39:18.83 ID:TCdoV0i30
- ドライフルーツの内訳は?
8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:40:12.21 ID:v7U+pyVp0
- >>4
マンゴー、レーズン、パパイヤ、パイナップル、リンゴ、洋ナシ
7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:39:48.50 ID:yNGDNmDr0
- 金かかってしょうがないだろ
15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:42:07.65 ID:v7U+pyVp0
- >>7
叔父が果物農家だから送ってくれるんよ
21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:44:44.55 ID:yNGDNmDr0
- >>15
ただかよクソが
俺はドライフルーツが死ぬほど好きなのに高くて食えない
14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:42:07.21 ID:Jf1CDs6D0
- やってみたいけどドンキとかで1袋598円とか平気でするんだよな
11:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:41:07.19 ID:t2TKk+1R0
- ドライフルーツうまいの?
15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:42:07.65 ID:v7U+pyVp0
- >>11
甘みと旨味が凝縮されてさらにうまい
燻製とかスモークうまいだろ?そーゆうこと
13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:41:52.28 ID:sbbyvZU60
- お腹すかんのか?
23:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:45:40.84 ID:v7U+pyVp0
- >>13
そこはミネラルウォーターで我慢してる
16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:42:58.95 ID:AaO78OMs0
- ダイエット前後の体重は?
23:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:45:40.84 ID:v7U+pyVp0
- >>16
69キロから58キロになった
スキニーが履けるようになったった
よーしこれでサンローランのデニム買っちゃうぞ!
26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:48:11.43 ID:4nG64se40
- 身長によってはガリガリじゃねーか
27:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:51:49.93 ID:sbbyvZU60
- 暴食に走らんようにだけ気をつけてな
たまには肉とか魚とかも食べた方がいい
だましだましの我慢は体にストレスたまるよ
2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:38:26.80 ID:c3HI99DB0
- 糖分とりすぎにはならないのか
29:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:52:38.35 ID:FKc5Is5hP
- いや、果糖な時点で既に糖質取り過ぎだし
動物性タンパク質は?
脂質は?
必須アミノ酸は?
食物繊維は?
ってなる
32:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:56:06.30 ID:hqK30ghG0
- >>29
涙ふけよデブ
37:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:57:38.95 ID:pi1SONFy0
- 脂質はナッツで
糖分はエネルギーに
食物繊維はもともと多い
ササミのソテーでも付け加えればいいんじゃないですかね
43:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 08:03:05.09 ID:LP+q+tV90
- ドライじゃなくてもよくね?
36:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:57:35.50 ID:DigqxWAY0
- せめてトマトにしろよ
もちろん砂糖漬けじゃないやつな
24:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:46:01.13 ID:CQbu6qQP0
- 一度にどれくらい食うの?一握りくらい?
25:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:47:06.14 ID:v7U+pyVp0
- >>24
5~6切れをじっくり味わいながら食べてる感じ もともと早食いだからそれをまず見直した
30:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:54:22.81 ID:syZ4snifO
- 俺も早食い、どか食い見直すかねぇ…
34:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 07:56:38.55 ID:b2XE8FFU0
- そんな我慢できるなら夕飯抜いたほうが健康的
41:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/21(木) 08:01:35.02 ID:JNi7fO5U0
- 色んなものを腹八分目食って適度に運動して適度に寝てればそれだけで健康
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