一日3時間睡眠に体を慣らした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗきゃっつあいニュース

2013/08/08 11:37

一日3時間睡眠に体を慣らした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

なんJ | TB(0) | コメント(12)

1：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:19:40.46 ID:WFCTKQLH: 意外と慣れるもんやな

24時間をフルに活用できるようになって色々捗るンゴ
5：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:22:11.82 ID:tMUadY6z: なお確実に睡眠不足が蓄積していってる模様
4：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:21:40.09 ID:6/fUhvMt: なお、早死する模様
8：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:23:44.93 ID:GyK055wC: イッチの内臓はボロボロ
3：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:21:36.49 ID:BwK1m0/R: 実際パフォーマンス落ちるって講義で聞いた

私も面倒でそういう時期あったけどたしかに酷かったな

いきなりぶっ倒れたりふらふらぱたーんって漫画みたいに自分でも驚いたねｗ

今は大丈夫でもいつかガタが出るよ

死にたくない人ならやめとけよ

6：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:22:17.47 ID:P0aKOB8q: ワイは2時間と4時間の分割睡眠に慣れてしまって夜は短い時間しか寝れんくなった
7：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:23:32.78 ID:uaa5rQ3N: 本睡眠４時間３０分＋仮眠が一番いい(確信
9：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:24:07.03 ID:ijQirGuo: なおその手の話でよく出てくるナポレオンは睡眠時間三時間と言われているが風呂でもねてたらしい
28：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:31:46.41 ID:3MLNFFdZ: >>9
風呂どころか政務中でも戦闘中でも寝てたやで

最近は活発だったんじゃなくて、睡眠障害だったんじゃないかって言われてる
29：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:33:01.20 ID:F2CDn/PE: >>28
しかも体臭フェチとかとんだ変態だよな
13：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:25:17.52 ID:oiP0p+MM: ４時間半で昼寝をちょびっと
14：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:25:23.19 ID:FWyf+so6: スマホ買ってから睡眠時減りまくり
10：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:24:34.94 ID:RBfG9PMf: ８時間は寝ないとハゲるって言ってた

12：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:24:44.91 ID:tncmsX6i
: そんなこと言って結局なんJなんて社会の底辺が集まるサイト見てるようじゃ説得力がない

11：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:24:39.22 ID:cMxOMQ+h: 色々捗る→深夜になんＪ

18：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:26:40.19 ID:IuIHkAg+: 24時間をフルに活用できるようになって色々捗るンゴ(なんJ)
21：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:29:21.37 ID:F2CDn/PE: なんJ止めなきゃ(危機感)
22：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:29:32.30 ID:WFCTKQLH: まあでも7時間以上寝てるやつはアホだよな

お前は寝るために生まれてきたのかよ
24：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:31:02.37 ID:GyK055wC: おふとんふかふかで気持ちいいンゴwwwwwwww

八時間目以降も快眠やで～
25：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:31:03.19 ID:E9nYf7VK: 途中で眠くなるし3時間で起きれない
16：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:26:30.10 ID:aJtzVTnD: ショートスリーパーは短命だし結局使える時間は限られてんな

20：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:28:00.37 ID:RixMvRHs
: >>16
なおロングスリーパーも短命の模様

理不尽や

26：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:31:26.29 ID:t4qRxwoP: 【悲報】ワイニート、寝た分だけしか起きてられなくなる
40：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:50:16.96 ID:xb6wBa8z: >>26
これ12時間寝ないといけないな
46：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:56:09.95 ID:/yaDyZAo: ニートが寝まくってんのは精神病もあるがやることほんまにないからやね

ちなニート
53：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 05:02:47.77 ID:KmRmbsH1: ちな無職やが

昼起きる→昼飯+あまちゃん→昼寝→夕飯→オ○ニー、テレビ、ゲーム、2chなど→1～5時頃寝る

これのループやわ
33：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:36:25.84 ID:FS9etNct: ワイ「今日調子ええな。朝6時まで起きるニキーwww」→ワイ「起きたらおやつのじかンゴwwwンゴ…」
36：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:45:01.77 ID:HqMnLKx2: 6時間睡眠ぐらいにしたいけど毎日8時間寝てしまう
39：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:48:36.48 ID:moBMc2so: 夜九時に寝て、二時に起きて、四時に二度寝したらだいたい朝九時くらいに起きれるって思うやろ！なんで午後になってんねん！
42：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:51:16.07 ID:W/KKGE2b: 慣らせるのかもしれないけど慣らすまで相当パフォーマンス落とす日々は続くとは思う

何かしてる時つねにうとうとしたくないなや少しずつかなり期間かけて減らすのが無難

正直よほどの気力ないときつい
44：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:53:14.84 ID:W/KKGE2b: 三時間睡眠の本だと寝る前の行動やら時間帯に制限つけられてたわ
34：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:42:05.08 ID:FkuOnpuf: ショートスリーパーってのは生まれつきで、意識的になれるもんやないで…

体壊す前にやめとけ

35：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:42:47.87 ID:dDd2CTGR
: 睡眠時間4時間未満が数日続くと肛門投手のwhip爆上げしてまう

38：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:46:15.82 ID:aJtzVTnD
: >>35
わかる

お腹ゆるゆるや

41：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 04:51:05.65 ID:Agdq1lMV
: >>35
ワイもそれ

そこに優良助っ人リリーバーのビオフェルミンを緊急補強

睡眠不足の肛門投手のせいで久保田並に登板させてるけど毎日きれいな一本グソセーブ

ヨーグルトや乳酸菌はほんま優良リリーバーやでえ

50：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 05:00:07.99 ID:g+LE+8a9: なんで君たちはこんな時間まで起きとるんや？
51：風吹けば名無し：2013/08/08(木) 05:01:41.32 ID:W/KKGE2b: まずこの時間帯にデフォで起き続けてる人間には理想の時間帯に合わせるのに絶望するで

73965

女が混じってんよ～

[ 2013/08/08 11:52 ] [ 編集 ]

73973

寝不足状態じゃ集中力続かないし使える時間増えても全然捗らないだろ
自己満足は勝手にすればいいけど、そんな状態で車運転したりされたらこっちが迷惑だし
よく寝て限られた時間をしっかり過ごしたほうが断然いい

[ 2013/08/08 12:38 ] [ 編集 ]

73975

状況による
他人が代行できない雑用が大量にある場合は、睡眠時間を削って処理せざるを得ない
ナポレオンもそうだったろ

[ 2013/08/08 12:45 ] [ 編集 ]

73976

スレにもあるけどナポレオンは至るところで寝てしまってたんよ
おそらく集中力も途切れ途切れだったはず
仕方ない理由で短眠ならともかく　1のような意図的に睡眠時間を減らす行為はデメリットしかなくお勧めできないよ

[ 2013/08/08 13:02 ] [ 編集 ]

73981

風呂の間と昼食後の休憩にちょいと寝ればいいよ

[ 2013/08/08 13:32 ] [ 編集 ]

73983

>>1
人によって睡眠とる時間は違うんだから、押しつけんな。
脳を酷使する様な職場で働いてないだろお前。

[ 2013/08/08 13:38 ] [ 編集 ]

73988

10年くらい前にDTPやってて仕事が忙しくて
朝4時に帰宅して風呂入って2時間くらい寝て
また朝8時に出勤ってのを半年ぐらいやった事がある。
同じような生活してた同僚の女が死んだ目で
何かあるごとに「事故にあって死にたい」とか言い出して
社内で問題になって日付が変わるまでに帰らなきゃいけなくなったけど。

[ 2013/08/08 14:10 ] [ 編集 ]

73992

脳みそ使って三時間睡眠が続いた結果、友人にお前誰？と言われるほど顔面が変わった模様

[ 2013/08/08 14:36 ] [ 編集 ]

73996

もともとたくさん寝る人間が3時間睡眠はオススメできないけど
実際3～4時間睡眠で済むショートスリーパーって体質がいるからね
俺も基本的にはショートスリーパーで、3時間寝れば目覚ましナシに目覚めて仕事もバッチリこなせるけど
週に1回くらい7～10時間寝ちゃうときがあって、たぶんそれでバランスとってる
メシもあんまり食わないし、肉体的にも若いって言われるし、むちゃくちゃ省エネ人間だと思う

[ 2013/08/08 15:09 ] [ 編集 ]

74008

死ぬ寸前の深い眠りにつければ3時間睡眠でも全快になれると思う

[ 2013/08/08 17:16 ] [ 編集 ]

74021

>>35のおかげで下痢がひどかった時期が夜にきちんと寝れなかった時期と被るのに今更気づいた

[ 2013/08/08 19:08 ] [ 編集 ]

74608

シャブ中が一匹混じってるな

[ 2013/08/11 19:21 ] [ 編集 ]

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