2011/06/23 03:59
暑くて眠れないんだが 快眠できる方法教えろ
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眠れぬ夜
周期的だが、夜、眠れない日がある。長男が乳児だった頃は、初めての育児だったので眠る間もなかった。
当時の日記には「５分でも眠りたい」とか「ぐっすり眠るのが夢」などという走り書きがある。
その頃、私たちは夫の仕事の関係で、婚家とは少し離れた町で暮らしていた。週末、婚家に泊まると、夜中に１階の居間が煌々（こうこう）としている。
びっくりしていると、義母が座っていた。「電気がついていて驚かせてしまったね。眠れんのよ。年のせいやね」と義母はため息をついた。
テーブルには編み物が置かれていた。私にはとても不思議だった。「贅沢（ぜいたく）な悩みやなあ」と階段を上りながら思った。
ところが今、当時の義母と同じほどの年齢になった。眠れぬ夜、私はあの光景を思い出す。女２人の異なる
願いと思っていたが、やっと今、義母の気持ちが分かる。家族みんなが寝静まった家の一部屋で「きっと寂しかったんやろうな」と、眠れぬ自分と重ねている。
http://sankei.jp.msn.com/life/news/110607/trd11060707340004-n1.htm
クーラーつけろよ、夜だし節電意味ないよ
ヘリウムがいいらしい
シーブリーズ
皆がクーラーを切る
↓
排気がなくなる
↓
涼しく眠れる
永眠しろ！
打ち水
練炭炊いて寝ると永眠できるらしい
マジレスするとシャワー
どうしても熱くてかなわないときは
冷えピタシートに頼るのもよし。
パソコン消せ
全身にムヒ塗れよ
ベット、フトンのやつは上にゴザ敷いて寝ろマジで捗る
>>22
掛け布団がわりにゴザかぶるの？
>>42
死体じゃねーかｗ
>>42
しいて寝るだけでも
相当違うらしいぞ
俺も週末ハンズで買ってくる
あとはタオルケットを腹にかけて寝ろ
>>42
ゴザ引くのは敷布団の上だぞ
上はタオルケットでもなんでもお好みで
枕も畳みたいな藁状のものをつかってるんだがマジ快適
オ○ニーしてから寝る
エアコン起動するとアパート全体に轟音が響き渡るから恥ずかしい
軟弱者とか思われそう
>>45
どんなボロアパートだよ
>>45
その前に騒音が問題だろうが・・・・常識的に考えて・・・・
スースーするウェットティッシュみたいなやつで玉を包んだら恐ろしいぐらい涼しくなれるよ
>>73
間違えてアルコール入りの奴でやって悶絶したことがある
気をつけろ
キンカンを○袋に塗る
あと首筋とか金○の裏をアイスノン的なやつで冷やすと
めちゃ涼しくなるぞ。
でもほんとに体冷えまくってちょっとにしとけ。やり過ぎは禁物。
俺みたいにエアコン16度に設定して羽毛布団かぶって寝ろ
水風呂の中で寝る
おれはそうしてる
エコのために
極力クーラーは使わない
お前らもそうしろ。
>>94
水風呂の中で寝るなんてすごいな
>>94斬新過ぎてわらたｗ
男は○玉とお尻を冷やせば楽になる
ただし冷やしすぎに注意
女はしらねエアコンでもつけてろ
月曜まで長袖だったことが信じられないくらいι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
いきなり熱帯夜かよ死ねよ
氷水を扇風機の前に置く
眠れないので筋トレしてランニングしてくる
明日起きれなくなりそうたけど
タンク式の除湿機マジおすすめ。クーラーなくても、扇風機とのコンボで超気持ちいい。けど眠れんw
１ シャワーを水で浴びます
※飽きても続けます
２ ブルブルしてくるので、止めて身体を拭きます
３ やわらかい布団で横になります
静かに目を閉じて自分の呼吸だけを聴くようにします
４ もう朝です。
下着で寝てたら、自分の太もものエロさに気づいてしまった
凍らせたお茶をタオルにくるんで抱く
たまに溶けたところを飲む
氷枕
2
今夜も暑くなりそう・・・
今夜も蒸し暑くなりそうですね。
暑がりの私にはやっかいな季節です。
エアコンをかけながら寝ると冷えすぎるし・・・・
暑い夜でも快適に眠れるグッズがほしい・・・
暑がりの私にはやっかいな季節です。
エアコンをかけながら寝ると冷えすぎるし・・・・
暑い夜でも快適に眠れるグッズがほしい・・・
[ 2011/06/28 20:12 ]
[ 編集 ]
3
Re: 快適に眠りたい
> 最近暑いですね。
> 寝苦しい夜が続きますね。
> これからますます暑くなるとおもうと。。。とほほ。
> 涼しく快適に眠れるグッズを探しています。
コメントありがとうございます！！
ホント寝苦しいですね。。。
自分は暑がりなので余計にキツイです↓
らすたねこ
> 寝苦しい夜が続きますね。
> これからますます暑くなるとおもうと。。。とほほ。
> 涼しく快適に眠れるグッズを探しています。
コメントありがとうございます！！
ホント寝苦しいですね。。。
自分は暑がりなので余計にキツイです↓
らすたねこ
[ 2011/06/29 05:14 ]
[ 編集 ]
4
Re: 今夜も暑くなりそう・・・
> 今夜も蒸し暑くなりそうですね。
> 暑がりの私にはやっかいな季節です。
> エアコンをかけながら寝ると冷えすぎるし・・・・
> 暑い夜でも快適に眠れるグッズがほしい・・・
コメントありがとうございます～
暑すぎて何回も目が覚めました。。
エアコンかけながらは冷えますね。
何か便利なグッズ、私も欲しいです☆
らすたねこ
> 暑がりの私にはやっかいな季節です。
> エアコンをかけながら寝ると冷えすぎるし・・・・
> 暑い夜でも快適に眠れるグッズがほしい・・・
コメントありがとうございます～
暑すぎて何回も目が覚めました。。
エアコンかけながらは冷えますね。
何か便利なグッズ、私も欲しいです☆
らすたねこ
[ 2011/06/29 05:16 ]
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寝苦しい夜が続きますね。
これからますます暑くなるとおもうと。。。とほほ。
涼しく快適に眠れるグッズを探しています。